Workout am Arbeitsplatz

Mit diesem Angebot wollen wir Ihnen in wenigen und kurzweiligen Stunden ein punktgenaues Fittness- und Ausgleichsprogramm vermitteln – zugeschnitten auf die spezifischen Herausforderungen und Möglichkeiten am jeweiligen Arbeitsplatz – das kann eine Rückenstärkung ebenso beinhalten, wie ein Cardiotraining, eine Achtsamkeitsübung ebenso, wie eine Ernährungsberatung. Als multiprofessionelles Team – aus TrainerInnen, PsychologInnen, Medizinern und Physiotherapeuten - unterstützen wir Sie und Ihr Unternehmen hier auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Resilienz am Arbeitsplatz.

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Dauer: 5h

Kosten: 800 Euro

Ort: im Unternehmen